Blog

Geen tijd om te sporten? Dat is verleden tijd met een personal trainer

Je sport al? Waarom Personal Training meer resultaten geeft.

Personal training voor ondernemers

Goede voornemens. Hoe worden deze succesvol?

Verdedig jezelf tegen de winterblues

Ben jij tijdens je vakantie aangekomen?

10 Effectieve tips om na de vakantie weer in vorm te komen

Ontdek de gevolgen en hoe krachttraining kan helpen 

Voedzame eetgewoonten voor ondernemers